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O naturalista

Steve Backshall – Sandaig

Baía, Escócia

"Sandaig Bay no Knoydart Peninusla é incrivelmente selvagem. Só pode ser acessado por um caiaque 🫦 ou andando cerca de 5 km e foi imortalizado em

Anel de Água Brilhante

Gavin Maxwell, que passou algum tempo lá com 🫦 suas lontras de estimação. Eu acampei ali e tinha-o completamente para mim mesmo!

Tem areias brancas-amareladas notáveis, levando a alguns dos 🫦 mares mais claros e frio que você encontrará no país. Você olha através do estreito para os Cuillins bonus 1xbet como funciona Skye 🫦 E atrás de si tem o pico imponente Knoydart - montanhas gigantescaes Que caem direto ao lago!

O naturalista Steve 🫦 Backshall se prepara para juntar-se a biólogo marine que trabalha na preservação de um recife nas Maldivas.



: Gemma Gilbride/ Studios

Gosto 🫦 de caminhar ao longo da linha do fio, pegar madeira velha para fazer um incêndio cuidadosamente mais tarde ou coletar 🫦 mexilhões e algas marrons por uma refeição recém-forrageada. Você pode até pescando cavala/polack (cavalas) mergulha livre bonus 1xbet como funciona vieiras!

O lago 🫦 bonus 1xbet como funciona si é um paraíso absoluto. Mesmo no tempo tempestuoso, as águas são vítreas e planas pacíficamente; botos de porco-porcas 🫦 (Porpoise), golfinhos ou borboleta aparecem ao lado do seu caiaque – a melhor experiência mais próxima que já tive neste 🫦 país foi naquela água escura calma... E uma pequena pá para longe da Old Forge at Inverie - o maior 🫦 pub onde eu só posso andar por aí!

Depois, vou sentar-me bonus 1xbet como funciona volta de uma fogueira falando bobagem com amigos e 🫦 porque a baía é tão ao norte que no verão parece durar para sempre. Mas eu até remar lá durante 🫦 o inverno quando está congelando pois aí você pega as luzes do Norte; E à noite essa aurora se agita 🫦 sobre os céus além da fabulosa!

É um lugar que pode parecer exótico demais, perfeito de mais para ser real.”

O Oceano 🫦 de Steve Backshall faz turnê pelo Reino Unido entre 19 outubro3 novembro. Para ingressos, visite steveback'Shall (em inglês).com

O professor de 🫦 yoga

Rio de Janeiro – Swansea Bay, Wales

"Eu ensino o que se pensa ser a maior aula de ioga ao ar 🫦 livre da Europa na Baía Swansea. Toda vez eu vou lá para ensinar uma classe, vejo os prazeres e calmas 🫦 trazido aos outros."

Helen Wilson, professora de ioga que pratica na praia bonus 1xbet como funciona Swansea Bay (Países Baixos): “É uma experiência sensorial 🫦 tão enriquecedora quando praticada dentro das quatro paredes do estúdio urbano”.



: Womankind Yoga

É difícil apreciar o quão maravilhoso é praticar 🫦 ioga bonus 1xbet como funciona uma praia até que você tenha feito isso na Baía de Swansea, olhando para os Mumbles quando começa 🫦 a se pôr. Há algo sobre essa baía e encapsulando calma da tranquilidade com as quais podemos nos sentir – 🫦 mesmo sendo um litoral urbano ligado à cidade!

Quando você pratica ioga, tenta ficar no momento presente e praticar naquela bela 🫦 praia dá a mim ou aos meus alunos uma oportunidade única de se conectar com nossos sentidos – olhar para 🫦 o horizonte; observar os reflexos das nuvens na água. Sentir as brisas do mar sob nossa areia... cheirando à salga 🫦 da piscina: depois dessa sessão alguns vão nadar ao fundo dos mares bonus 1xbet como funciona um remo por isso terminamos essa aula 🫦 conectando-nos às águas que sentimos pela pele!

É uma experiência sensorial que é tão enriquecedora, bonus 1xbet como funciona comparação com a prática de 🫦 yoga dentro das quatro paredes do estúdio urbano.

Uma aula de ioga na praia bonus 1xbet como funciona Swansea Bay.



: Sean Smith

Meus alunos e 🫦 eu muitas vezes entramos bonus 1xbet como funciona um estado meditativo, por exemplo focando no som das ondas quebrando. Estar fora do 🫦 grande espaço aberto da praia geralmente faz as pessoas menos autoconscientes também - o oceano com a ampla extensão de 🫦 baía traz uma sensação De liberdade E possibilidade Isso me permite desligar rapidamente dos problemas externos mundo exterior Quando estou 🫦 praticando yoga lá Eu sinto muito rápido Uma liberação Das pressões & tensões Da minha vida cotidiana "

Helen Wilson é 🫦 fundadora da Womankind Yoga, que realiza aulas regulares de ioga na Baía Swanseas. www:womWomenKindyoga

O escritor

Michael Morpurgo – Rushy Bay, Bryher 🫦 (Ilhas de Scilly)

"Eu tenho ido para as Ilhas de Scilly todos os verões por mais 50 anos. Rushy Bay é 🫦 muito bonita e privada, com a areia branca melhor que eu já vi bonus 1xbet como funciona qualquer praia geralmente vazia - 🫦 se você encontrar alguém nela provavelmente estará perdido."

Michael Morpurgo, bonus 1xbet como funciona Rushy Bay Scilly. "Se você encontrar alguém na praia de 🫦 Rundy Baía provavelmente eles estão perdidos", diz ele."



: Clare Morpurgo

A baía se estende bonus 1xbet como funciona uma maravilhosa curva larga entre rochas 🫦 de cada extremidade, e cerca da meia milha para o mar há um ilha inabitada chamada Ilha Sansão. É Um 🫦 lugar extraordinário onde as pessoas viveram por centenas dos anos Mas no século 19 todos tiveram que sair porque os 🫦 poço secaram-se é realmente a ilhas fantasmas Agora!

É maravilhoso sentar-se lá na areia, com as dunas gramíneas se erguendo 🫦 atrás de você e protegendo o vento. Olhe através do som azul verde bonus 1xbet como funciona uma das grandes vistas da terra 🫦 cheia dos tempos antigos!

Durante uma tempestade furiosa, o mar – que está congelando - entra no Atlântico e parece como 🫦 se fosse afundar a ilha. É tão feroz! E No dia seguinte será calmo quanto você quiser

Escrevo à mão bonus 1xbet como funciona 🫦 livros de exercícios escolares e sentei-me naquela praia muitas vezes, escrevi histórias. Até as rochas daquela Praia têm história para 🫦 contar! Provavelmente há mais destroços ao redor do Scilly que qualquer outro lugar no mundo porque está bem na entrada 🫦 da Mancha Há séculos os marinheiros navegam muito perto: vão pelo lado errado dos ventos a Rushy Bay; nada 🫦 vai impedilo você se soprar nas pedras...”.

É um lugar muito bom para coletar conchas de cowrie, falar e caminhar; remar 🫦 no mar com netos. Muitas vezes vou lá pela manhã ler ou escrever fazer as primeiras pegada na areia 🫦 ouvindo os sons dos ostracatcheres que a ilha mexeu antes deles pousarem bonus 1xbet como funciona dois pontos sobre uma linha costeira pescar 🫦 E assim sempre quando penso da Ilha esse som vem à minha mente novamente: "

Finding Alfie by Michael Morpurgo já 🫦 está disponível

A produção aclamada do Teatro Nacional de Cavalos da Guerra retorna ao palco bonus 1xbet como funciona uma turnê pelo Reino Unido 🫦 neste setembro.

O caminhante

Rio de Janeiro – North Landing Beach, Yorkshire coast

"Descobri a praia de North Landing por acaso depois que 🫦 passei pela costa Yorkshire saindo da Scarborough. Fiquei exausto quando cheguei, e essa Praia - com toda bonus 1xbet como funciona incrível vida 🫦 selvagem – estava tão revivendo-a muito perto do RSPB Bempton Cliffs reserva natural há focais bonus 1xbet como funciona uma colônia das 🫦 aves marinhas nunca esquecerei ouvir os diferentes pássaros cantando enquanto eles giravam ao redor dos enormes penhascoes Flamboronhosos; eu descobri 🫦 um bufano na primeira vez senti isso como se sentia."

Anita Sethi caminha na praia de North Landing, bonus 1xbet como funciona Yorkshire. "Isso 🫦 traz uma sensação primordial do espanto que eu existo neste planeta incrível com todas essas criaturas extraordinárias."



: Anita Sethi

É fora 🫦 da trilha batida e bastante desconhecido. Você pode caminhar de North Landing Beach para Thornwick Bay, que está cheia das 🫦 cavernas dos contrabandistas - grutas pelas quais você realmente consegue atravessar o caminho ao longo do percurso vai ver 🫦 pontos brilhantes no mar bonus 1xbet como funciona cima com musso ou liquens saindo sobre as pedras; flores silvestre a crescer na beira-rio: 🫦 sentirá os movimentos terrestres girando E verá mudanças nos céus à hora real

Cresci numa cidade e estando perto da vida 🫦 selvagem, de aves – tão próximo que se pode ouvir as asas delas baterem-me faz sentir ligado à natureza. Traz 🫦 uma sensação primordial do espanto por eu existir neste planeta incrível com todas estas criaturas extraordinária...

Acho que é importante experimentar 🫦 esse poder restaurador da natureza e entender isso se não nos importamos com o mar, continuar destruindo nosso planeta colocando 🫦 plástico no oceano. Não teremos mais essa pausa para descansar bonus 1xbet como funciona nós mesmos; Nós nunca poderemos vivenciar esta restauração... E 🫦 será de partir-nos do coração.”

Anita Sethi é uma escritora de natureza e autora do livro.

Eu Pertenço Aqui: Uma Viagem Ao 🫦 Longo Do Osso da Grã-Bretanha

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www.anitasethi-com

O forrador

Rio de Janeiro – Catterline Bay, Scotland

"Minha praia favorita é Catterline Bay, na costa nordeste 🫦 da Escócia. Tem um terreno rochoso diversificado e que significa você pode forragear muitos tipos diferentes de algas marinhas lá 🫦 bonus 1xbet como funciona estações distintas por exemplo: alga doce vermelha com cheiro muito salgado cujo apelido seja bacon do mar ou 🫦 alcaçuz asalado – como se sabe no caso dos peixes-doce (como acontece naturalmente) são os outros frutos secos das águas 🫦 salgadas).

Jayson Byles forrageia bonus 1xbet como funciona uma praia na Escócia. Ele diz: "Minha relação com o mar é muito carinhosa, me fornece 🫦 e ajuda a colocar comida sobre mesa".



: Jenny Rose Anderson

É uma praia muito atmosférica. Tudo o que você pode ver 🫦 quando olha para fora é oceano, e eu sinto como se estivesse na natureza... Como sendo a única pessoa lá 🫦 dentro! Vou comer – vou fazer um lanche com algas marinhas à noite no meio da maré baixa; então fique 🫦 assistindo ao pôr do sol

Meu relacionamento com o mar é muito carinhoso. Ele me fornece e ajuda a colocar comida 🫦 na mesa, então eu tento retribuir compartilhando meu conhecimento de forrageamento para os outros? quero que as pessoas se apaixonam 🫦 pelo oceano E cuide disso!

Muito do meu patrimônio é polinésio, das Ilhas Pacífico e as pessoas que me conhecem dizem 🫦 eu tenho água salgada nas minhas veias. Se estou longe de mar por muito tempo fico com sintomas da abstinência 🫦 ; sinto esse desejo para ir sentir o cheiro desse oceano...

Catterline Bay está no Mar do Norte, mas toda vez 🫦 que coloco o pé na água me sinto conectado ao Pacífico e à minha casa."

Jayson Byles realiza oficinas de forrageamento 🫦 e culinária para escolas, indivíduos ou pessoas através do site www.EastNeukSeaweed WEB

The surfer

Rio de Janeiro – Llangennith Beach, Wales

"Eu 🫦 cresci surfando na praia de Llangennith - peguei minha primeira onda aqui quando eu tinha 13 anos. Agora sou o 🫦 campeão europeu, britânico e inglês do Surfe (WS) E me sinto muito sortudo por ter as ondas bonus 1xbet como funciona llangennith à 🫦 porta da casa para mim oferece a pausa mais consistente no Gower península – é como um playground pra 🫦 surfistas sempre há vagas lá que podem variar desde realmente pequeno até bem grande porque fica bastante inchado oceano."

O campeão 🫦 de surf Alys Barton, na praia Llangennith no País-de - Gales. "Aprendi a aceitar o poder e imprevisibilidade do mar."



: 🫦 Gareth Phillips/O Observador

Eu faço a maior parte do meu treinamento lá e o tempo que eu gosto para surfar é 🫦 pôr-do - sol. No Llangennith, os raios de Sol se põem bem na bonus 1xbet como funciona frente enquanto você olha mar à 🫦 beira da praia A Praia está super areia mas também tem muitas rochas pequenas porque há uma maré enorme aqui 🫦 É espaçoso – existe muita água pra caminhar sobre ela E ao entardecer isso fica tranquilo!

Como surfista, aprendi a apreciar 🫦 o poder e imprevisibilidade do mar. Pode ser um lugar frustrante para mim mas também pode libertar-me estando num ambiente 🫦 que não posso controlar... Quando estou lá fora no meu quadro de bordo eu consigo deixar tudo ir embora! E 🫦 então sinto muita sorte por ter tido oportunidade bonus 1xbet como funciona fazer algo tão emocionante todos os dias numa casa bonita."

Alys Barton 🫦 pega uma onda.



: Paul Gill

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