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alk onabet saque qualquer supermercado ea escolha de alimentos é enorme, desde cereais matinais brilhantemente coloridos para lasanhas pré-embaladas. Mas muitos 📈 decidem o que adicionar à cesta nunca foi tão difícil como as preocupações crescem sobre itens produzidos industrially produted (produção).
Você 📈 pode pensar que o Dr. Chris van Tulleken, autor do livro best-seller Ultra Processed People – uma investigação de como 📈 os produtos agressivamente comercializados criados pela indústria alimentícia são embalado com ingredientes projetados para nos fazer comer demais - seria 📈 apenas a pessoa certa onabet saque pedir ajuda ”.
Mas você estaria errado.
"Uma das minhas coisas realmente importantes que eu tento nunca 📈 fazer é dar conselhos a ninguém", diz ele. “Se alguém está confuso onabet saque um supermercado, vou apenas dizer como quem 📈 estuda essas coisa s...
Talvez não seja surpreendente, então que ao apresentar as palestras de Natal da Royal Institution deste ano 📈 Van Tulleken queira explorar como o nosso consumo tem moldado a nossa evolução e afeta tudo desde os nossos sistemas 📈 imunológicos até à anatomia das nossas mandíbula.
“Quero que as pessoas compreendam o projeto de comer, como seus ancestrais – até 📈 a aurora da vida - comiam e transformamos outros seres vivos onabet saque movimento”, diz Van Tulleken.
Como é apropriado para um 📈 apresentador de TV conhecido por experiências "grossas" no programa infantil da Operação Ouch, também haverá muitos fatos divertido - 📈 enquanto uma vaca tem quatro estômago e ornitorrinco não possui nenhum convidado especial.
"Acho que é seguro dizer-lhe, você terá visões 📈 de diferentes partes do meu trato digestivo", diz Van Tulleken.
Não será a primeira vez que ele experimenta coisas onabet saque si 📈 mesmo: como parte de um experimento, passou o mês onde 80% das calorias vieram dos alimentos ultraprocessados (UPFs).
Embora a definição 📈 completa do que constitui um UPF seja longa, Van Tulleken disse onabet saque geral eles são embalados com plástico e contêm 📈 ingredientes não normalmente encontrados numa cozinha doméstica. E compõem uma grande proporção das nossas dietas: pesquisas sugerem o adolescente típico 📈 recebe cerca de dois terços da onabet saque calorias dos PTU S (UFP).
"Lentamente, eu acho que comecei a me preocupar com 📈 comida e de repente ficou nojento", diz ele sobre esse experimento. “Então hoje onabet saque dia como para ser educado porque 📈 você não pode evitá-lo mas além disso na verdade nem gosto dele.”
No entanto, embora muitos estudos tenham mostrado as associações 📈 entre os UPFs e a saúde precária desconectar como eles podem realmente estar causando danos está longe da facilidade.
"Eu 📈 suspeito que a maior parte do dano é da gordura - gorduras saturadas – sal, açúcar e energia", diz Van 📈 Tulleken.
Mas, embora ele diga que o conteúdo de nutrientes oferece uma maneira útil para regular os UPFs TM/> (FPS), 📈 não é a única coisa onabet saque jogo.
“O que sabemos sobre alimentos ultraprocessados de testemunhos da indústria e experimentos é o 📈 fato do alimento ser projetado para gerar consumo excessivo, então não só você está comendo comida com mais gordura 📈 sal ou açúcar – como também come muito desse tipo”, diz ele.
Os cientistas sugeriram que os FPUs podem perturbar micróbios 📈 do intestino e desempenhar um papel importante no sistema digestivo.
Van Tulleken vai explorar a importância do microbioma intestinal nas palestras 📈 de Natal, mas ele é cético com o crescente número das empresas – desde Zoe até Viome - oferecendo aos 📈 consumidores uma chance para que as analisem.
Suas reservas, diz ele so as mesmas que abriga para empresas de alimentos.
"Minha resposta 📈 à pergunta sobre empresas de tecnologia personalizadas microbioma é a mesma que minha respostas para as companhias alimentícias e todas 📈 outras: essas organizações existem por um único motivo. Eles são muitas vezes muito, muitos onabet saque dívida com os investidores 📈 eles têm enormes necessidades do crescimento", diz ele."
"A ciência está constantemente a emergir, mas diga-se assim: nunca enviei o meu 📈 cocô para ninguém e nem vou fazêlo."
A aversão de Van Tulleken à indústria alimentar é clara, mas ele diz que 📈 não espera derrubar o sistema. "Eu sou anticapitalista", disse ela:"Meu argumento inicial era para alguns rótulos muito simples sobre alimentos 📈 e um pouco da tributação progressiva dos piores produtos".
Poucos cientistas argumentariam com o conceito de ajudar as pessoas a fazer 📈 escolhas alimentares mais saudáveis. No entanto, os UPF vieram para críticas e alguns especialistas argumentam que onabet saque definição difusa captura 📈 alimentos não tão ruins quanto você?!
Enquanto Van Tulleken contesta os benefícios de tais produtos, ele admite que há uma brecha. 📈 "[a definição] não abrange muitos dos itens considerados provavelmente bastante prejudiciais", diz o pesquisador citando como exemplo um lasanha congelada 📈 sem a Upf (UPF).
No entanto, comer tal alimento onabet saque um restaurante não é o problema. "O problemas são os alimentos 📈 embalados industrialmente - tipicamente ricos na gordura e no sal ou açúcar – que estão sendo agressiva vezes comercializado".
No entanto, 📈 o foco na produção onabet saque massa de alimentos alimentou outra crítica: que criticar os UPFs é uma forma da vergonha 📈 alimentar. Há também preocupações com a tendência "comer limpo" nos anos 2010 levou algumas pessoas à espiral para comer desordem 📈 um maior enfoque sobre as UFF pode ter efeito semelhante;
Van Tulleken diz que está muito vivo para os riscos 📈 de estigmatizar alimentos e trabalhou onabet saque estreita colaboração com a faculdade distúrbios alimentares no Royal College of Psychiatrists, acrescentando ainda 📈 há evidências até mesmo da existência alguns transtornos nutricionais podem estar associados à certos produtos UPF.
Estas são questões mastigáveis, porém 📈 as aulas de Natal serão mais fáceis para digerir.
"Eles estão lidando com os fundamentos da ciência mais robusta onabet saque torno 📈 de alimentos e dieta no lugar que meio inventou como se comunicar sobre tudo isso", diz Van Tulleken.
“Acho que ser 📈 forçado a reconsiderar tudo isso onabet saque três palestras e fazer um mergulho muito profundo no significado da comida, como ela 📈 funciona –e conseguir atrair outros especialistas quero dizer...isso vai ficar realmente divertido.”
As Palestras de Natal da Royal Institution (RI) apoiada 📈 pelo CGI serão transmitidas pela Four e iPlayer no final dezembro. A cédula para as filmagens ao vivo abre 📈 a
Membros do RI e Jovens Deputados na quinta-feira 12 setembro.