SEQUENCIA DE MESTRE BIMBA
 

A Sequencia de Mestra Bimba
 
 
 
 

Seqüência 1

Aluno A

Meia Lua de Frente Direita
Meia Lua de Frente Esq. - Armada
Aú
Rolê

Aluno B

Cocorinha
Cocorinha - Negativa
Cabeçada

Seqüência 2

Seqüência 2

Aluno A


Queixada Direita
Queixada Esquerda
Cocorinha - Benção
Aú

Rolê

Aluno B

Cocorinha
Cocorinha - Armada
Negativa
Cabeçada


Seqüência 3

 

 

 


Scia 3

Aluno A

Martelo Direito
Martelo Esquerdo
Cocorinha - Benção
Aú
Rolê

Aluno B

Defesa do Martelo
Defesa do Martelo - Armada
Negativa - Cabeçada

 

Seqüência 4

3nc

ia 4

Aluno A

Godeme

Godeme
Galopante
Negativa
Cabeçada

Aluno B


Bloqueio
Bloqueio
Esquiva - Arrastão
Aú
Rolê

 

Seqüência 5


S

 

 

eqüência 5

Aluno A

Arpão
Aú
Rolê

Aluno B

Trava - Cabeçada - Negativa Cabeçada

 

Seqüência 6


Se

qüência 6

Aluno A

Meia Lua de Compasso
Cocorinha
Cocorinha
Meia Lua de Compasso

Aluno B


Cocorinha -
Meia Lua de Compasso -
Meia Lua de Compasso -
Cocorinha

 

Seqüência 7


Seqüência 7

Aluno A

Armada
Cocorinha - Benção
Aú
Rolê

Aluno B

Cocorinha - Armada
Negativa
Cabeçada

 

Seqüência 8

 

Seqüência 8

Aluno A

Benção
Aú
Rolê

Aluno B

Negativa
Cabeçada